風邪メモ

久々に高熱がでる風邪に見舞われたのでメモ

18日　　　腰がすごく痛い　それ以外はなんともない
19日朝　　腰、ひじなどの関節が痛い。熱を計ると37.8分
　　　　　前日の腰痛は熱が出る前兆だったのかなと。
　　　　　朝食後、痛みと解熱効果があるらしいのでロキソニンを飲む。葛根湯飲む
　　　　　それから6時間後くらいは朝の調子が嘘のようになんともない
　　　　　ロキソニンの効き目すごい
19日午後　睡眠不足があったので2時間ほど仮眠
19日午後　仮眠後、最高潮に体がだるい。
　　　　　寒気がすごく熱38度越え。ロキソニン飲む、葛根湯飲む。冷えピタ貼る
　　　　　起き上がるのもつらかったけど、1時間くらいして薬が効いたか少し楽になる
　　　　　どうしても出かけなければならないので、無理して外出
19日夜　　夕食後布団に入りそのまま睡眠（20時〜）

20日深夜　夜中の3時に目が冷める。熱を計ると38度。
　　　　　首のリンパ？の辺りが腫れてる
　　　　　寒気も相変わらずする
　　　　　OS-1で水分補給。冷えピタをおでこと首筋に貼る　　　　　
　　　　　ロキソニンは1日2回までなので朝まで耐えようと思ったけど
　　　　　熱が38.7度越えたので4時半頃に飲む。葛根湯も飲む
　　　　　1時間ほどして、汗をかいたので着替え
20日早朝　現在、熱は37.5度
　　　　　薬が効いてるからだいぶ楽ではあるけど、体の節々（特に腰・首）が痛い